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心理调节学书籍详细信息

  • ISBN：9787210089537
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2017-2
  • 页数：373
  • 价格：39.80元
  • 纸张：暂无纸张
  • 装帧：暂无装帧
  • 开本：暂无开本
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
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内容简介：

《心理调节学》选取了日常生活中最常见的病态心理，分别从是什么、为什么、又怎样克服的方式，深入浅出地分析了心理障碍产生的原因以及自我调节的方法和技巧。融全面性、可读性、实用性、操作性于一书，是献给当下为身心问题困扰的人们的心灵疗愈圣经。

书籍目录：

序篇 你的心理需要调节

第一篇 别让心理失衡害了你——学做自己的心理医生

第二篇 别让情绪失控毁了你——放下坏脾气，培养自控力

第三篇 别让心智失态误了你——生活中的心理调节学

第四篇 好心态，好人生——每天一个心理技巧

作者介绍：

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出版社信息：

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其它内容：

书籍介绍

《心理调节学》选取了日常生活中最常见的病态心理，分别从是什么、为什么、又怎样克服的方式，深入浅出地分析了心理障碍产生的原因以及自我调节的方法和技巧。融全面性、可读性、实用性、操作性于一书，是献给当下为身心问题困扰的人们的心灵疗愈圣经。

书籍真实打分

  • 故事情节：8分

  • 人物塑造：8分

  • 主题深度：6分

  • 文字风格：8分

  • 语言运用：3分

  • 文笔流畅：9分

  • 思想传递：3分

  • 知识深度：5分

  • 知识广度：8分

  • 实用性：4分

  • 章节划分：3分

  • 结构布局：5分

  • 新颖与独特：3分

  • 情感共鸣：9分

  • 引人入胜：7分

  • 现实相关：4分

  • 沉浸感：7分

  • 事实准确性：3分

  • 文化贡献：3分

网站评分

  • 书籍多样性：4分

  • 书籍信息完全性：4分

  • 网站更新速度：5分

  • 使用便利性：4分

  • 书籍清晰度：7分

  • 书籍格式兼容性：4分

  • 是否包含广告：7分

  • 加载速度：8分

  • 安全性：6分

  • 稳定性：8分

  • 搜索功能：6分

  • 下载便捷性：4分

下载点评

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  • 五星好评(633+)
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  • 体验差(494+)
  • 中评(525+)
  • 无颠倒(472+)
  • 章节完整(66+)
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  • 四星好评(177+)
  • 目录完整(363+)

下载评价

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    还不错啊，挺好

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    说的好不如用的好，真心很好。越来越完美

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    很好，能找到很多平常找不到的书。

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心理调节学分类索引数据信息

ISBN：9787210089537
出版社：暂无出版社
出版日期：2017-2
作者：暂无作者
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