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寄语:
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内容简介:
人到中年,你是否感觉身体机能一年不如一年?你是否更能体会到“生老病死”的意义?别担心——
来自美国最前沿的医学成果:人体内有一种生长的信息,只要你了解它,通过改变生活习惯激发它,你就可以改变人体的生物钟,从而避免70%的身体老化,降低50%的伤害与疾病。
本书是美国著名老年病学专家亨利?S?洛奇写给中老年男性的健康忠告。
他根据美国最前沿的医学成果(细胞生理学、演化生物学、人类学及生态学等等),总结出了七个行之有效的生活习惯,只要坚持这些习惯,就可以激发人体内的生长信息,让人体的生理机能一年比一年年轻!
书籍目录:
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作者介绍:
亨利·S·洛奇,医学博士,老年病专家,哥伦比亚大学教授,多次被评为“纽约及全美医生”。他提倡的“七个习惯”让众多中老年朋友远离衰老和疾病,一年比一年年轻!
出版社信息:
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书籍摘录:
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原文赏析:
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其它内容:
书籍介绍
《给50岁男人的健康忠告》像一座宝库,关于年龄的所有秘密都在其中。它内容翔实,娓娓道来,告诉你如何永葆健康、延年益寿,告诉你通常的衰老,可在很大程度上得到逆转。《给50岁男人的健康忠告》像一座宝库,关于年龄的所有秘密都在其中。它内容翔实,娓娓道来,告诉你如何永葆健康、延年益寿,告诉你通常的衰老,可在很大程度上得到逆转。
亨利·S·洛奇是美国最著名的老年病学专家,他根据美国最前沿的医学和生物学研究成果,总结出了决定人一生健康的七个习惯。
大量调查表明,坚持这七个习惯,80岁的人就会像50岁的人一样健康、有活力;放弃这七个习惯,50岁的人就会像80岁的人一样衰老。这并非危言耸听,《决定你一生健康的七个习惯》会把这样的事实告诉你。克里斯·科洛里——一位70岁的美国退休老人一会向你讲述他实践这七个习惯的亲身经历。
网站评分
书籍多样性:7分
书籍信息完全性:7分
网站更新速度:9分
使用便利性:8分
书籍清晰度:5分
书籍格式兼容性:8分
是否包含广告:5分
加载速度:3分
安全性:6分
稳定性:4分
搜索功能:8分
下载便捷性:4分
下载点评
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下载评价
- 网友 宫***玉:
我说完了。
- 网友 权***颜:
下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的
- 网友 陈***秋:
不错,图文清晰,无错版,可以入手。
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五颗星、五颗星,大赞还觉得不错!~~
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哈哈哈哈哈哈
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不错,支持的格式很多
- 网友 曾***文:
五星好评哦
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书籍真实打分
故事情节:7分
人物塑造:5分
主题深度:4分
文字风格:8分
语言运用:8分
文笔流畅:5分
思想传递:7分
知识深度:4分
知识广度:4分
实用性:6分
章节划分:5分
结构布局:3分
新颖与独特:7分
情感共鸣:6分
引人入胜:9分
现实相关:8分
沉浸感:6分
事实准确性:3分
文化贡献:8分