图解网球技巧（附VCD光盘一张） 下载 fb2 pdf rb kindle 115盘 极速 azw3

本书的基本知识部分将快捷地带你入门：教你如何选择服装、网球、网球拍、网球弦等必需的风球装备，为你提供基本的网球常识和熟悉球性的练习。

基本技术部分以通俗易懂的文字解说和朗朗上口的要诀，帮你快速记忆各种网球技术要领，再配以大量由专业运动员演示的技术动作，图文并茂，将有助于你快捷、规范、全面地掌握网球的基本技术。

本书以图解为主线，还附赠一张VCD教学盘，系统、规范地介绍网球技术动作及其训练方法，让你阅读与练习更为直观，为你的自学自练提供了便利，相信每一位网球爱好者都能从本书中得到自己需要的东西。

一、网球运动的基本知识

（一）网球比赛场地与器材

（二）网球服饰与礼仪

（三）网球术语

（四）赛前热身与球性练习

（五）网球运动中常见损伤的防治

二、网球基本技术与训练

（一）握拍与步法

（二）正手击球技术与训练

（三）反手击球技术与训练

（四）发球技术与训练

（五）截击技术与训练

（六）高压球技术与训练

（七）放小球技术与训练

（八）挑高球技术与训练

三、网球实用战术与训练

（一）单打战术

（二）双打战术

（三）快速制胜招数

（四）场地战术

四、网球比赛规则与裁判法

（一）比赛规则

（二）竞赛方法

（三）裁判方法

五、超级巨星风采与绝技

（一）巨星档案及其绝技

（二）世界赛事冠军榜

暂无相关内容，正在全力查找中

暂无出版社相关信息，正在全力查找中！

暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！

在线阅读地址：图解网球技巧（附VCD光盘一张）在线阅读

在线听书地址：图解网球技巧（附VCD光盘一张）在线收听

在线购买地址：图解网球技巧（附VCD光盘一张）在线购买

暂无原文赏析，正在全力查找中！

书籍介绍

本书的基本知识部分将快捷地带你入门：教你如何选择服装、网球、网球拍、网球弦等必需的风球装备，为你提供最基本的网球常识和熟悉球性的练习。

　　基本技术部分以通俗易懂的文字解说和朗朗上口的要诀，帮你快速记忆各种网球技术要领，再配以大量由专业运动员演示的技术动作，图文并茂，将有助于你快捷、规范、全面地掌握网球的基本技术。

　　本书以图解为主线，还附赠一张VCD教学盘，系统、规范地介绍网球技术动作及其训练方法，让你阅读与练习更为直观，为你的自学自练提供了便利，相信每一位网球爱好者都能从本书中得到自己需要的东西。