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内容简介:
《图解职业拳击技法》由著名拳击教练、演员扎卡先生编著,本书一改普通图书理论连篇的风格。而是以图解的形式详细向读者介绍了职业拳击的基本技
术,如姿势、步法、拳法、防守、拳台策略、拳击风格、拳击身体素质训练等内容。该书图文并茂,四色印刷,设计精美,是一本学习拳击不可多得的良品佳作。
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作者介绍:
扎卡,自幼喜欢体育运动,青少年时期曾参加过游泳、田径、篮球、中国式摔跤等项目的专业训练。1993—2006年,先后在俄罗斯、菲律宾、美国、泰国等国家参加拳击训练和比赛。2005年至今在北京盈科会所担任拳击教练。2008年获得WBO世界拳击组织裁判证书。
2009-201O年在美国拉斯维加斯世界拳击四大组织(WBA、WBC、WBO、IBF)拳王头衔获得者弗洛伊德梅威瑟拳击馆进行学术交流。2015年获得中国公益体育盛典“卓越进步奖”。在多年的拳击教学训练中,积累了丰富的教学经验,总结出了许多科学的教学方法,教学态度认真,教学风格幽默。深受国内外学员的喜爱。
扎卡先生不仅是一位优秀的拳击教练员,指导过许多影视明星的拳击训练,而且还是一位优秀的演员。饰演过很多重要角色,如《硬汉》《大兵小将》《太极侠》《龙门飞甲》《警察故事2013》《智取威虎山》《勇士之门》等。
宋歌,1990年毕业于清华大学热能工程系。现任北京京西文化旅游股份有限公司董事长,深圳厚德前海基金管理有限公司董事长。中国知名创业家和风险投资人,涉及金融投资,娱乐传媒等领域,具有丰富的海外资本运作经验,投资过著名影片《刺陵》《非常完美》《新警察故事2013》。热衷各类社会活动,慈善事业,公益事业。2012年在著名导演丁晟的推荐下跟拳击教练扎卡学习拳击。
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其它内容:
书籍介绍
《图解职业拳击技法》由著名拳击教练、演员扎卡先生编著,本书一改普通图书理论连篇的风格。而是以图解的形式详细向读者介绍了职业拳击的基本技
术,如姿势、步法、拳法、防守、拳台策略、拳击风格、拳击身体素质训练等内容。该书图文并茂,四色印刷,设计精美,是一本学习拳击不可多得的良品佳作。
网站评分
书籍多样性:9分
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书籍清晰度:8分
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说的好不如用的好,真心很好。越来越完美
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还行吧。
- 网友 谭***然:
如果不要钱就好了
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请问,能在线转换格式吗?
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五星好评哦
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挺好的,书籍丰富
- 网友 利***巧:
差评。这个是收费的
- 网友 温***欣:
可以可以可以
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好 很好 非常好 无比的好 史上最好的
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听说内置一千多万的书籍,不知道真假的
- 网友 曾***玉:
直接选择epub/azw3/mobi就可以了,然后导入微信读书,体验百分百!!!
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书籍真实打分
故事情节:5分
人物塑造:7分
主题深度:4分
文字风格:4分
语言运用:4分
文笔流畅:6分
思想传递:4分
知识深度:6分
知识广度:4分
实用性:4分
章节划分:5分
结构布局:3分
新颖与独特:9分
情感共鸣:6分
引人入胜:5分
现实相关:9分
沉浸感:5分
事实准确性:5分
文化贡献:6分