现代跆拳道训练方法 下载 fb2 pdf rb kindle 115盘 极速 azw3
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内容简介：
《现代跆拳道训练方法》共分为五章，内容包括：综合训练法、空击结合步法练习法、脚靶训练方法、护具训练方法、组合技术空击、踢击脚靶、护具和沙袋练习法等。针对不同的对象、不同的阶段、不同的症状、不同的基础使用的方法是不同的，应随时创造性地采用效果更好的新方法。一个合乎要求的教练员必须具有广博的基础知识、精深的专业知识、丰富的实践经验并了解和掌握了丰富多彩的训练方法才能正确地指导运动员进行训练。
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书籍介绍
《现代跆拳道训练方法》共分为五章，内容包括：综合训练法、空击结合步法练习法、脚靶训练方法、护具训练方法、组合技术空击、踢击脚靶、护具和沙袋练习法等。针对不同的对象、不同的阶段、不同的症状、不同的基础使用的方法是不同的，应随时创造性地采用效果更好的新方法。一个合乎要求的教练员必须具有广博的基础知识、精深的专业知识、丰富的实践经验并了解和掌握了丰富多彩的训练方法才能正确地指导运动员进行训练。
网站评分
书籍多样性：5分
书籍信息完全性：9分
网站更新速度：9分
使用便利性：4分
书籍清晰度：4分
书籍格式兼容性：3分
是否包含广告：7分
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安全性：4分
稳定性：7分
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书籍真实打分
故事情节：9分
人物塑造：7分
主题深度：5分
文字风格：8分
语言运用：6分
文笔流畅：3分
思想传递：6分
知识深度：8分
知识广度：9分
实用性：7分
章节划分：5分
结构布局：3分
新颖与独特：6分
情感共鸣：8分
引人入胜：5分
现实相关：3分
沉浸感：9分
事实准确性：6分
文化贡献：5分