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内容简介:
《全民健身项目指导用书•攀岩》图文并茂,实用性强,分为球类运动、体操健身运动、传统武术、冰雪运动、水上运动、体育舞蹈、休闲运动、格斗运动、民间体育活动和极限运动等10大类项目,计100分册。
《全民健身项目指导用书•攀岩》为其中的一册,主要介绍了攀岩的起源与发展、运动保健、基本技术、伸展及力量练习等,使读者在学习过程中,不仅能够学会运动健身的方法,同时还能够学到保健方面的基本知识。
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书籍介绍
《全民健身项目指导用书•攀岩》图文并茂,实用性强,分为球类运动、体操健身运动、传统武术、冰雪运动、水上运动、体育舞蹈、休闲运动、格斗运动、民间体育活动和极限运动等10大类项目,计100分册。
《全民健身项目指导用书•攀岩》为其中的一册,主要介绍了攀岩的起源与发展、运动保健、基本技术、伸展及力量练习等,使读者在学习过程中,不仅能够学会运动健身的方法,同时还能够学到保健方面的基本知识。
网站评分
书籍多样性:5分
书籍信息完全性:9分
网站更新速度:9分
使用便利性:8分
书籍清晰度:4分
书籍格式兼容性:4分
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安全性:5分
稳定性:6分
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非常好就是加载有点儿慢。
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如果满分一百分,我愿意给你99分,剩下一分怕你骄傲
- 网友 寇***音:
好,真的挺使用的!
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书籍真实打分
故事情节:5分
人物塑造:8分
主题深度:9分
文字风格:7分
语言运用:6分
文笔流畅:3分
思想传递:4分
知识深度:8分
知识广度:7分
实用性:3分
章节划分:7分
结构布局:3分
新颖与独特:3分
情感共鸣:5分
引人入胜:8分
现实相关:4分
沉浸感:6分
事实准确性:4分
文化贡献:3分